日別アーカイブ：2022年07月04日

色々な経営者やスポーツ選手、偉人と呼ばれる人達がおこなっていたマインドフルネス。 瞑想をやりはじめたのは、1年4ヶ月前からですが、最近また考え方が変わってきたので、 少し解説をしながら、マインドフルネ ...